Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong
Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong - Mật ong là một loại nguyên liệu khá phổ biến ở các nước nhiệt đới, đặc biệt là Việt Nam. Mật ong là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Trong mật ong có khoảng 18% là nước, 75% là đường, còn lại là các vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng.
 |
| Tác Dụng Tuyệt Vời Của Mật Ong |
1 - Khắc phục chứng mất ngủ
Nếu áp lực căng thẳng hay với những cơn ác mộng khiến cho bạn khó ngủ, hãy uống một thìa nhỏ mật ong trước khi đi ngủ. Buổi tối uống một lượng nhỏ mật ong, sẽ đảm bảo đủ dự trữ glycogen, từ đó làm giảm việc tiết ra hormone gây rối loạn giấc ngủ.
2 - Giữ ẩm cho da
Mật ong tự nhiên có thể giúp độ ẩm đi sâu vào trong da, do đó mật ong đã trở thành một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng và bổ sung chống lão hóa.
3 - Ho và giảm đau họng
Như trong các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra, hiệu quả trị ho của mật ong với việc sử dụng thuốc chống ho có hiệu quả tương tự. Trộn nước ấm với một muỗng canh của mật ong nguyên chất với nhau như vậy, có thể làm phục hồi do cơn đau khô rát cổ họng và làm dịu cơn ho khó chịu.
4 - Làm cho mái tóc sáng bóng
Để mái tóc đẹp, cho một muỗng cà phê mật ong trộn với một lượng lớn nước ấm, có tác dụng làm tóc trở nên bóng mượt sau khi gội đầu xong. Những sợi tóc quăn, tóc khô sẽ chỉ còn là quá khứ, mái tóc rối bù sẽ trở nên trơn tuột và sáng bóng.
5 - Loại trừ ký sinh trùng
Mật ong và giấm táo chưa được tiệt trùng bằng nhiệt độ cao, mỗi loại lấy một thìa canh trộn lẫn với hai chén nước ấm, trong vòng hai tháng uống vài lần mỗi ngày sẽ giúp tiêu diệt ký sinh trùng xâm nhập.
6 - Chữa lành vết thương
Như một loại chất kháng khuẩn tự nhiên, mật ong có vai trò như thuốc kháng sinh. Trong thực tế , các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mật ong có đặc tính khử trùng và chữa bệnh tuyệt vời, và được mệnh danh là “Vua mật ong” với loại mật ong Manuka, nó thậm chí còn được chứng minh nó có thể có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn kháng methicillin Staphylococcus aureus ( MSRA )
0 nhận xét:
Đăng nhận xét